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2012-12-21

1年間の労をねぎらう忘年会 仲間との集いは、美味しいもの食べて飲んで語らい、何気兼ねなく楽しみたいですよね。 でもやはり気になるのが太る事や、飲み過ぎや夜更かしで疲れてしまう事。 では、どうしたらダイエットや美容に対して...

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2011-04-23

日頃ジムで汗を流し、定期的に私のパーソナルトレーニング指導を受けて頂いているAさんのパーソナル指導が今日ありました! トレーニングを始める前に体組成とサイズの測定を行いました! Aさん、頑張りました!!順調に結果が出てき...

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2009-05-06

今日は連休最終日ですが、トレーニングルームは午後2時まで営業しました。 今日は、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの予約が4名入っていたのですが・・・ 結局は、加圧トレーニングの1人を除いて皆さんキャンセルでした・...

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営業日カレンダー

10月のお知らせ

営業時間
火〜金 7:00〜21:00
土〜日 7:00〜18:00

月曜日は定休日とさせて頂きます。

今月もよろしくお願いします。

※毎週、土日は朝活ヨガを行ってます(7:00〜8:00 予約制)
※パーソナルトレーニングのご予約は9:00からになります。

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お電話でのお問い合わせは 0980-54-4346 までお気軽にどうぞ

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