パーソナルトレーニングとは?

2011-04-03

パーソナルトレーナーの仕事は理想の身体作りを楽しみたいと言う「あなた」に合った最適なトレーニングメニューを作成し1つ1つの種目の適切なフォームや回数、セット数などを指導していきます。 特に、運動経験がない!体力に自信がな...

パーソナルトレーニングとは?

営業日カレンダー

4月のお知らせ

ジム移転が完了し、4月2日(金)からは通常営業に戻ります。

29日(木)昭和の日は通常営業致します。
30日はメンテナンス日の為、お休みとさせて頂きます。
今月もよろしくお願いします

※毎週、土日は朝活ヨガを行ってます(7:00〜8:00 予約制)
※パーソナルトレーニングのご予約は9:00からになります。

詳しくはこちらをご覧ください

お問い合わせ

お電話でのお問い合わせは 080−2791−1269 までお気軽にどうぞ

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