アスリートコース

最近、パーソナルアスリートコースを新設しました！
中・高校生を対象に競技力向上のためのコースです　　
今日も、よく紹介している、まみことあと一人ゴルフをしている男の子が来てましたが、
アスリートコースは通常の健康やダイエット目的の一般のかたのパーソナルと違って、
ものすごくエネルギーを使う！！
一般のパーソナルの方たちにも、もちろんエネルギーは注いでいますが、全然違う！！
疲れました(;^_^A。
でも、育ててるって感じでとても、やりがいがあるし、自分自身も満たされるかんじですねぇ。
競技力向上には、その競技そのものの練習がもちろん一番だけど、
トレーニングをすることによって、筋肉がつけば怪我のリスクが減り、
トレーニングをすることによって、筋力がつけば競技力の向上につながるし、精神的にも余裕が出てくる！！
私の指導を受けて良かったと言ってもらえるよう、頑張りまっせ(＝⌒▽⌒＝)