東京バナナ

東京バナナ

2008-05-02

今日、女性会員さんから東京に旅行に行ってきたよってことで、東京名物 東京バナナをいただきました。

お土産をくれた会員さんは、トレーニングを始めて2年ぐらいになるんだけど、始めた当初の体重と今の体重はほぼ同じぐらいだけど、
ウエスト周りは、マイナス8cm以上減りました!!
ウエイトトレーニングと3食しっかりとした食事で劇的に変わり、余分な脂肪はなくなり筋肉が付き今では素晴らしいプロポーションで
すよ(≡^∇^≡)
最初とは、見違えるほど肌に張りも出て、他の女性会員さんからカッコいいと評判です。
しっかりと身体作りを理解してもらって、とても頑張っていましたからねぇ~(‘-^*)/
今では、美味しいものをより良く食べるため、スタイル維持のトレーニングを楽しみながら頑張っています。
お土産どうもありがとうございました(≡^∇^≡)
お土産は、写真にも写っているみーかーが一人で半分くらい食べました。
みーかーは、がちまやーです。とっても・・・。


営業日カレンダー

4月のお知らせ

ジム移転が完了し、4月2日(金)からは通常営業に戻ります。

29日(木)昭和の日は通常営業致します。
30日はメンテナンス日の為、お休みとさせて頂きます。
今月もよろしくお願いします

※毎週、土日は朝活ヨガを行ってます(7:00〜8:00 予約制)
※パーソナルトレーニングのご予約は9:00からになります。

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お電話でのお問い合わせは 080−2791−1269 までお気軽にどうぞ


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