インフルエンザか~!?

インフルエンザか~!?

2009-02-08

私、週末は風邪でダウンしてましたo(TωT )
金曜日のお昼休みを終えて午後の業務に就いてから、ゆっく~りと、頭痛・めまい・だるさ・筋肉痛・悪寒・・・が強くなってきたんで
すよ(>_<)
「あ~確実に熱上がってるな~」と思いながら、仕事に集中しましたがっ・・・症状がでてから時間が過ぎるのが遅く感じましたよ。
(´д`lll)
なんとか仕事を終えて家で熱を測ると、衝撃の40度( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚ 
成人してからこんなに熱が上がったのは記憶にないです。
とりあえず、エネルギーレベルを高く保とうと、炭水化物をたくさん取り水分補給をこまめにし、暖かくして横になりました。
翌日目が覚めて、熱を測るとまだ39度代だったので仕事を休んで病院にいってきました。
もし、インフルエンザだったらトレーニングルームを利用するお客さんに迷惑がかかりますからね!
病院では検査結果がでるまで別室で隔離され、まってました。
結果はインフルエンザではなく、風邪でした。とりあえず安心しましたが、まだ熱が下がらずにいたので、ゆっくり休みました。
病院から熱さましの薬をいただいてたのですが、せっかく白血球がウイルスと闘っているのを邪魔したらいけないな・・・と思ったので
飲まずに、エネルギーレベルと水分補給と身体を冷やさないように努め、あとは自己免疫力にまかせました。
今日からやっと36度代になり、安心しました(≡^∇^≡)
「・・・あの筋肉痛はトレーニングでの筋肉痛だったのね」(^_^;)
「明日の仕事に影響が出なくてよかった!!」
土曜日に、加圧トレーニング・パーソナルトレーニングをご予約いただいていた皆さん、ご迷惑をおかけしました。


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