走るお肉屋さん
2009-09-03
私は1日にほぼ毎日、タンパク質摂取にと鳥胸肉を2枚食べています
調理法はボイルのみ!
味付けは、毎食の気分でキムチの素や、わさびマヨネーズや、チリソースなどなどで食しています(=⌒▽⌒=)
飽きたらたまに魚も食べますけどね!
毎日の事で消費も半端ね~し、コストもかかるので肉屋で働いている友人に頼んで、毎回安く大量に購入してますよヾ(@^(∞)^@)ノ
今週も直接、加工場に行き仕入れてきました!
同級生の松本君とその後輩の喜屋武君です。
2人ともトレーニング仲間でもあります(=⌒▽⌒=)
松本君は同級生で同じ35歳まだ現役でラグビーを頑張っています!!
この年でラグビーという激しい競技を続けているのは、私の励みにもなりますよ!!
それから・・・喜屋武君!勝てないパチンコにお金を使うなら、プロテインを買いなさい