走るお肉屋さん

走るお肉屋さん

2009-09-03

私は1日にほぼ毎日、タンパク質摂取にと鳥胸肉を2枚食べています
調理法はボイルのみ!
味付けは、毎食の気分でキムチの素や、わさびマヨネーズや、チリソースなどなどで食しています(=⌒▽⌒=)
飽きたらたまに魚も食べますけどね!
毎日の事で消費も半端ね~し、コストもかかるので肉屋で働いている友人に頼んで、毎回安く大量に購入してますよヾ(@^(∞)^@)ノ

今週も直接、加工場に行き仕入れてきました!
同級生の松本君とその後輩の喜屋武君です。
2人ともトレーニング仲間でもあります(=⌒▽⌒=)
松本君は同級生で同じ35歳まだ現役でラグビーを頑張っています!!
この年でラグビーという激しい競技を続けているのは、私の励みにもなりますよ!!
それから・・・喜屋武君!勝てないパチンコにお金を使うなら、プロテインを買いなさい


営業日カレンダー

4月のお知らせ

ジム移転が完了し、4月2日(金)からは通常営業に戻ります。

29日(木)昭和の日は通常営業致します。
30日はメンテナンス日の為、お休みとさせて頂きます。
今月もよろしくお願いします

※毎週、土日は朝活ヨガを行ってます(7:00〜8:00 予約制)
※パーソナルトレーニングのご予約は9:00からになります。

詳しくはこちらをご覧ください

お問い合わせ

お電話でのお問い合わせは 080−2791−1269 までお気軽にどうぞ


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