禁煙したら太る理由

禁煙したら太る理由

2013-02-24

「タバコをやめると太る」
とよく聞いたり言われたりしていますね。
タバコをやめたら、口寂しくなるから何か食べ物を口に入れて紛らわせる。
タバコをやめたら、味覚が敏感になり料理が美味しく感じられ、食べ過ぎてしまう。
上記の理由から、タバコをやめたら単純に摂取カロリーが増えて太ってしまった。。。
と言う事になりますね。
タバコ煙.jpg
そういった理由もタバコをやめたら太る理由の1つかもしれませんが、これは微々たるもので
タバコをやめたら太るのは、もっと大きな理由があります。
私の同級生に放射線技師をしているナイスガイがいます。
そのナイスガイから教えてもらったのですが、胃を撮影していてタバコを吸ってもらうと
今まで活発に活動していた胃腸の動きがピタッと動かなくなるそうです。
胃腸の働きが低下して栄養吸収が出来なくなっているのでしょうね。
タバコを普段吸っている人は、栄養吸収の悪い状態。。。
タバコをやめたら、栄養吸収が良くなる。。。
タバコをやめたら太る理由はこの事実が1番大きな理由なのでしょうね。
ですから、タバコをやめて太ってしまったのは悪い事ではなく
栄養吸収がしっかり出来るようになって、身体に取ってはいい状態となりますね。

しかし、標準体重や体脂肪率を大きく超える様な太り方は
別の「生活習慣病」を招いてしまいますから太り過ぎには注意ですね。
栄養吸収吸収がよくなった身体で運動するって事ですね!


営業日カレンダー

10月のお知らせ

日曜日は定休日とさせて頂きます。

8日(月)体育の日は通常営業となります。

16日(火)はメンテナンス日でお休みとなります。

今月もよろしくお願いします。

お問い合わせ

お電話でのお問い合わせは 0980-54-4346 (月曜日~金曜日/午前10時~午後5時)まで。


PAGE TOP



GYM e-Life

沖縄県名護市宮里4丁目4番36ー202号オアシスマルタケ
TEL:0980-54-4346




MENU

TEL
HOME