飛距離か方向性か・・・。あなたはどっち?

飛距離か方向性か・・・。あなたはどっち?

2009-03-15

先週、ダイキンオーキッドレデイースゴルフを終え2~3日してから
真美子がトレーニングにやってきました。
トレーニングといっても大会を終えたばかりで疲労してたので、
ストレッチを中心にケア的なものですけどね(=⌒▽⌒=)
ストレッチを施しながら、真美子が「何か気付いた事ありますか?」と
聞いてきたので、私はゴルフの知識はそんなにないので技術的な事はわからないですが、
その中でも少し気づいたのは、
真美子も含め各選手のスイングを見ていると大きく分けて2パターンのスイングがあるのに
気づきました。
真美子にわかりやすく説明するために、ボクシングのパンチで説明したんだけど・・・
それは、ストレートパンチタイプとアッパーカットタイプです!

ストレートパンチタイプ
大きな動きで無くスムーズに右から左へと体重移動をし、力を伝える!
ボクシングで言えば的確にパンチをあてる移動。
ゴルフでは正確に前で球をとらえ方向性重視の体重移動。クラブに仕事をさせるって感じですね~。

アッパーカットパンチタイプ
このタイプももちろん左右への体重移動は行うが、体重移動終盤からの
下半身・背筋を使い身体全体で強力に力を伝える!
スイングで言えば、クラブをブン回すって感じですね~。
方向性より飛距離重視の体重移動。飛ばし屋に多いスイングタイプらしいです。
ブン回すのですから、強い下半身と背筋力・握力等が必要になりますね!
真美子はアッパーカットタイプ!
ダイキンの時、メモを取りながらプレーを見守っていたんだけど、初めて真美子のスイングを見て気づいた点が何点かあるので、
真美子のスイング特性を考えトレーニングメニューを見直していきます。
理論だけじゃなく、実際に現場でその選手の情報を見るのは大事だな~
と思わされましたね!


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