プラスとプラスで相乗効果

プラスとプラスで相乗効果

2010-12-09

今日は、とっても元気で明るい女性のトレーニング指導をさせていただきました(=⌒▽⌒=)
前回はご主人とご一緒に!
今回は奥さん御一人でのトレーニングでした(^O^)/
トレーニングしている時、常に笑顔でハキハキしていて、
身体を動かす事を「楽しんでいるな~」と感じました( ´艸`)
指導しているこちらも自然に笑顔になり、指導するモチベーションも上がります。
私は指導している方ですが、その女性に引っ張られていくような感覚になります。
長年、指導に携わっていますが、非常にポジティブな方を指導すると私も実力以上の力を発揮できるような気がします。。。いや・・・発揮する!!
絶対に結果を出してほしい・・・と指導する私のモチベーションと、結果を出したい!身体作りを楽しみたい・・・と指導を受ける側のモチベーション。
プラスとプラスが合わされば、相乗効果で何倍にもなります。
おのずと結果も付いて来るでしょう(o^-‘)b
なかにはネガティブな方もいらっしゃいます(ノ_-。)
最初から「筋肉はつけないでやせたいんだけど・・・」「汗をかくのが嫌なんだけど・・・」
もちろん、誠心誠意説明・指導し受ける側のモチベーションが上がっていくように努めていますが、
トレーニングしてても、「あ~なんぎ~」「つかれる~」と連呼する方もいます。
そうなると、プラスマイナス=ゼロ!
なかなか結果が見えにくくなってしまいますね。
そういった方にもモチベーションを上げて身体作りに取り組んでもらえるように
日頃からきちんとした言葉・説明・指導を心掛けていきたいものです。


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