加圧トレーニングでダイエット

加圧トレーニングでダイエット

2009-11-18

今日も、日頃加圧トレーニングに励んでいる
素敵な女性をご紹介いたします(=⌒▽⌒=)
はるばる静岡県から、ここ名護市で看護士のお仕事をしている
Oさんです!

Oさんは、地元のハーリーチームに所属していて
筋力アップにと加圧トレーニングに励んでいます!
もちろん、ダイエットも兼ねてね(=⌒▽⌒=)
Oさんは、なかなかの根性しています(・∀・)
私の、ちょっとキツメかな?と思うメニューも
「大丈夫!!」と頑張ってこなしていきます(≡^∇^≡)

お話を聞いてても、とてもアクティブな方だな~思わされます。
ハーリーの話や、旅行の話等々を聞かせてもらって
私も楽しませてもらっています。
ついつい私も話に乗っかって、しゃべり過ぎてしまう事も・・・
邪魔にならないように気をつけないと・・・(→o←)ゞ
Oさんが加圧トレーニングを始めてもう1年位たつかな?
Oさん、これからも身体作りを楽しみながら頑張っていきましょう(b^-゜)


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6月のお知らせ

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