休日加圧

休日加圧

2010-04-13

久しぶりのブログ更新ですな~(-“-;A
私は最近世の中の厳しさを身を持って体験しております( ̄_ ̄ i)
私が今努力している事がダメになったとしても、悔いの無いように最後まで精いっぱい努力して、もがいて行きたいと思っております。
きっと無駄にはならないと信じているから・・・
この前、サッカーの三浦カズがテレビで言ってたな・・・「苦しんでこそ喜びは大きい!」
頑張ります!!なんくるないさ~(^_^)v
独り言はこのぐらいにして、
日曜日は基本的にお休みにしているのですが、昨日どうしてもやっておかないと1~2週間加圧トレーニングが開いてしまうからと、お願いされて午前中だけ加圧トレーニング指導がありました。
週1~2回私のトレーニング指導とパートナーストレッチを受けていただいているMさんです。

私の所で加圧トレーニング指導を受けていただく前は、膝と腰に痛みがあったのですが現在は調子が良いようですよ(^ε^)
Mさんは加圧トレーニングの効果を実感し私の所で「加圧ベルト」を購入しマイベルトで自宅でも励んでおります。
Mさんは「加圧トレーニング90分コース」(指導プラスパートナーストレッチ込み)
をチョイスし行っています。
加圧トレーニング後のストレッチを終えると「全身がほぐれる~(≧▽≦)」
「気持ちいい~(≧▽≦)」と満足していただいていますv(^-^)v
始めた頃は柔軟性の左右差があったのですが、今はほぼ無くなっていますよ(^_^)v
Mさんこれからも、ゆたしく~!!


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