加圧トレーニングで改善

加圧トレーニングで改善

2009-06-04

私の所で加圧トレーニングに励んでいる女性を新たにまた1人紹介します(≡^∇^≡)
私がこの仕事を始めた頃からの知人でCさんといいます。

Cさんは冷え症であり、ダイエットの効果を出す為にはまずは体質改善から!
という事で、コツコツと加圧トレーニングを積んでもらっています。
また、Cさんは夜のお仕事なのでホルモンバランスが乱れやすく自律神経にも影響してくるので
体調管理が難しく、冷えやむくみ等の諸症状を悪化させやすい。
ですので、Cさんには加圧トレーニングはあってるトレーニングといえると思います。

最近では効果が出始め、まわりの友人等から「引き締まってきてるね!」と言われるようになったそうです。
また加圧トレーニングを行うとお肌の調子も良いと言ってますよ(=⌒▽⌒=)
Cさん、これからも健康維持・向上!そしてダイエットと加圧トレーニングに励んでいって下さいね。
Cさんの様に、冷えやむくみ、ライフスタイルが乱れやすい方はダイエット効果が遅くなりますが、まずは体質改善!!
コツコツと継続して加圧トレーニングを積んで、体質改善し始める頃にはダイエット効果も出てきます。
継続が大事ですね~(=⌒▽⌒=)


営業日カレンダー

5月のお知らせ

日曜日は定休日とさせて頂きます。

3日(木)の憲法記念日、4日(金)のみどりの日、5日(土)のこどもの日は通常通り営業いたします。

15日(火)はメンテナンス日の為、お休みとなります。

今月もよろしくお願いします。

お問い合わせ

お電話でのお問い合わせは 0980-54-4346 (月曜日~金曜日/午前10時~午後5時)まで。


PAGE TOP



GYM e-Life

沖縄県名護市宮里4丁目4番36ー202号オアシスマルタケ
TEL:0980-54-4346




MENU

TEL
HOME